Kann ich vor der Geburt abpumpen und wie kann ich es sicher tun?

Kann ich vor der Geburt abpumpen und wie kann ich es sicher tun?

Wenn Sie sich auf die Ankunft Ihres Babys vorbereiten, fragen Sie sich vielleicht: „Kann ich vor der Geburt abpumpen?“ Je näher der Geburtstermin rückt, desto schwerer fühlen sich Ihre Brüste an und desto mehr Milch läuft aus. Das führt natürlich dazu, dass Sie sich fragen, ob Sie jetzt schon abpumpen können, eine Praxis, die als vorgeburtliche Milchexpression bekannt ist. Die Antwort ist nicht für alle gleich - sie hängt von Ihrer Situation ab.

Dieser Leitfaden befasst sich mit den Vorteilen und Risiken des Abpumpens von Kolostrum - Ihrer ersten Milch - vor der Geburt und erklärt, wann davon abzuraten ist und wie Sie es sicher tun können. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was das Richtige für Sie und Ihr Baby ist.

Verständnis der vorgeburtlichen Milchexpression

Bei der vorgeburtlichen Milchexpression, auch bekannt als Abpumpen vor der Geburt, wird das Kolostrum in den letzten Wochen der Schwangerschaft abgepumpt und gesammelt, in der Regel zwischen der 36. und 37.

Kolostrum, das oft als „flüssiges Gold“ bezeichnet wird, ist die erste Form von Milch, die Ihr Körper produziert, und ist vollgepackt mit wichtigen Nährstoffen und Antikörpern. Diese hochkonzentrierte Milch dient dazu, Ihr Neugeborenes in den ersten Lebenstagen zu nähren und zu schützen, bevor die reife Milch eintritt.

Kolostrum spielt eine wichtige Rolle für die frühe Entwicklung Ihres Babys, da es das Immunsystem stärkt und die Verdauung unterstützt. Es ist besonders wertvoll für Babys, die zusätzliche Unterstützung benötigen, wie z. B. Frühgeborene oder Babys mit medizinischen Problemen.

Der Gedanke, vor der Geburt des Babys Milch abzupumpen, mag zwar verlockend klingen, ist aber nicht für jede Mutter üblich. In einigen Fällen kann es von medizinischem Fachpersonal aus bestimmten medizinischen Gründen empfohlen werden, aber es ist wichtig, dass Sie es mit Bedacht angehen, um die Sicherheit sowohl für Sie als auch für Ihr Baby zu gewährleisten.

Vorteile des Abpumpens vor der Geburt

Für diejenigen, die für einen frühen Milcheinschuss geeignet sind, bietet das Abpumpen vor der Geburt mehrere Vorteile für Sie und Ihr Baby:

1. Unmittelbarer Zugang zu Kolostrum

Da Kolostrum reich an Nährstoffen und Antikörpern ist, ist es gut, wenn Ihr Baby es von Anfang an zu sich nimmt. Es unterstützt sein Immunsystem und fördert eine gesunde Entwicklung.

2. Die Unterstützung für Frühgeborene

Wenn Ihr Baby zu früh geboren wird, kann das gespeicherte Kolostrum über eine Ernährungssonde zugeführt werden. So wird sichergestellt, dass es Eiweiß und Antikörper erhält, auch wenn es nicht sofort gestillt werden kann.

3. Die Vorbereitung auf Herausforderungen bei der Ernährung

Manchmal haben Neugeborene in den ersten Tagen nach der Geburt Probleme beim Anlegen oder medizinische Gründe wie eine Lippenspalte oder eine Zungenspalte, die das Stillen erschweren. Sie können die Nahrung Ihres Babys mit dem gespeicherten Kolostrum ergänzen.

4. Die Unterstützung bei medizinischen Problemen der Mütter

Das vorgeburtliche Abpumpen kann auch für Mütter von Vorteil sein, die mit bestimmten gesundheitlichen Problemen rechnen, die ein sofortiges Stillen verhindern könnten, z. B. Schwangerschaftsdiabetes oder geplante Kaiserschnitte. Wenn Sie das Kolostrum im Voraus abpumpen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Baby diese wichtige Nahrung erhält, auch wenn Sie nicht sofort stillen können.

5. Erleichterter Übergang zum Stillen

Das Stillen ist wirklich eine der größten Herausforderungen für viele junge Mütter. Es dauert eine Weile, bis man sich an das Stillen gewöhnt hat. Wenn Sie also Kolostrum zur Hand haben, nehmen Sie sich diesen Druck. Sie verwenden es, um die Ernährung Ihres Babys zu ergänzen, wodurch der Übergang zum vollständigen Stillen reibungsloser und weniger stressig wird.

6. Zur Linderung der Brustfülle

In der letzten Phase der Schwangerschaft beginnt Ihr Körper, sich auf das Stillen vorzubereiten, was dazu führt, dass Ihre Brüste schwerer werden und sich sogar unangenehm anfühlen. Ein wenig Abpumpen vor der Geburt kann diese Beschwerden lindern und Sie beruhigen, während Sie sich dem Entbindungstermin nähern.

Kann ich vor der Geburt des Babys abpumpen?

Da Sie nun die Vorteile kennen, fragen Sie sich vielleicht: „Kann ich vor der Geburt abpumpen?“ Gehen wir der Frage nach, ob das Abpumpen vor der Geburt für Sie in Frage kommt oder nicht:

Wenn Abpumpen vor der Geburt angeraten ist:

Das Abpumpen vor der Geburt wird in diesen Fällen von den Gesundheitsdienstleistern empfohlen:

• Mütter mit Schwangerschaftsdiabetes: Wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden, ist das Abpumpen von Kolostrum vor der Geburt von Vorteil. Für Babys von Müttern mit dieser Erkrankung besteht ein höheres Risiko, dass sie nach der Geburt einen niedrigen Blutzucker haben. Wenn Sie einen Vorrat an Kolostrum bereithalten, können Sie Ihr Baby sofort füttern und so seinen Blutzuckerspiegel stabilisieren, ohne auf Säuglingsnahrung angewiesen zu sein.
• Mütter mit geplantem Kaiserschnitt (C-section): Wenn Sie einen geplanten Kaiserschnitt haben, sollten Sie ebenfalls vor der Geburt abpumpen. Nach einem Kaiserschnitt kann es länger dauern, bis Ihre Milch eintrifft. Durch das Abpumpen vor der Geburt stellen Sie sicher, dass Sie Kolostrum für Ihr Baby bereit haben, während Sie sich von der Operation erholen.
• Frühgeburtsrisiko: Wenn die Möglichkeit besteht, dass Ihr Baby zu früh auf die Welt kommt, ist ein Vorrat an Kolostrum wertvoll, vor allem, wenn Ihr Baby auf der Neugeborenen-Intensivstation (NICU) behandelt werden muss oder Schwierigkeiten hat, sofort zu stillen.
• Erwartete Gesundheitsprobleme des Babys: Wenn Ihr Baby wahrscheinlich mit Problemen wie angeborenen Krankheiten, Gaumenspalten oder anderen Krankheiten konfrontiert ist, die seine Fähigkeit zu saugen beeinträchtigen könnten, stellt das abgepumpte Kolostrum sicher, dass es weiterhin lebenswichtige Nährstoffe und Immununterstützung erhält.
• Mehrlingsgeburten (Zwillinge, Drillinge, usw.): Wenn Sie Zwillinge, Drillinge oder Mehrlinge höherer Ordnung erwarten, wird Ihnen empfohlen, vor der Geburt Kolostrum abzupressen. Bei Mehrlingsschwangerschaften kommen die Babys oft früher oder kleiner zur Welt als Einzelkinder, und die Versorgung mit Kolostrum kann eine wichtige Strategie sein, um ihre frühe Ernährung und Gesundheit zu unterstützen.
• Probleme beim Stillen in der Vergangenheit: Wenn Sie in der Vergangenheit Probleme mit einer geringen Milchmenge oder dem Anlegen hatten, kann das Abpumpen von Kolostrum Ihnen helfen, sich besser vorbereitet zu fühlen und einen Ersatzplan zu erstellen.

Wann das Abpumpen vor der Geburt vermieden werden sollte:

Trotz der möglichen Vorteile gibt es Situationen, in denen das Abpumpen vor der Geburt nicht ratsam ist:

Eine der Hauptbedenken ist die mögliche Auslösung von Gebärmutterkontraktionen, die zu vorzeitigen Wehen führen könnten. Beim Abpumpen der Milch wird das Hormon Oxytocin freigesetzt, das die Gebärmutter zur Kontraktion anregen kann. Wenn Sie eine Risikoschwangerschaft, vorzeitige Wehen oder andere Komplikationen haben, kann dieses Risiko die Vorteile überwiegen.

Wenn Sie eine Schwangerschaftserkrankung wie Plazenta previa oder andere Komplikationen haben, die vorzeitige Wehen besonders gefährlich machen, wird Ihr medizinischer Betreuer wahrscheinlich davon abraten, vor der Geburt abzupumpen.

Wenn Sie erwägen, vor der Geburt Ihres Babys abzupumpen, sollten Sie unbedingt ein offenes und ehrliches Gespräch mit Ihrem medizinischen Betreuer führen. Er kann Sie individuell beraten, basierend auf Ihrer Krankengeschichte, dem Gesundheitszustand Ihrer Schwangerschaft und den besonderen Bedürfnissen Ihres Babys.

Wie Sie sicher abpumpen, bevor Ihr Baby geboren wird

Wenn Sie sich mit der Zustimmung Ihres Arztes dazu entschlossen haben, vor der Geburt Ihres Babys abzupumpen, ist es wichtig, dass Sie den Vorgang sorgfältig angehen, um sowohl Ihre Sicherheit als auch die Sicherheit Ihres Babys zu gewährleisten.

1. Zum richtigen Zeitpunkt beginnen

Der Zeitpunkt des vorgeburtlichen Milcheinschusses ist entscheidend. Die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen, etwa in der 36. bis 37. Schwangerschaftswoche damit zu beginnen, vorausgesetzt, Ihre Schwangerschaft verläuft normal. Ein zu früher Beginn könnte das Risiko vorzeitiger Wehen erhöhen. Daher ist es wichtig, dass Sie sich an den von Ihrem Arzt vorgeschlagenen Zeitplan halten.

2. Die richtigen Handausdruckstechniken verwenden

Kolostrum ist dicker und wird in kleineren Mengen produziert als normale Muttermilch. Daher ist das manuelle Abpumpen oft effektiver als die Verwendung einer elektrischen Milchpumpe. Hier erfahren Sie, wie es geht:

1. Waschen Sie sich die Hände: Waschen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie beginnen.
2. Fassen Sie die Brust an: Legen Sie Ihre Hand auf die Brust und fühlen Sie die Veränderung der Textur hinter der Brustwarze, wo sich die Milchgänge befinden.
3. Bilden Sie eine „C“-Form: Legen Sie Ihren Daumen oberhalb der Brust und Ihre Finger unterhalb des Brustwarzenhofs in einer C-Form an. Drücken Sie diesen Bereich sanft zusammen, ohne dass es unangenehm ist.
4. Legen Sie einen Rhythmus fest: Lassen Sie die Finger los und drücken Sie wiederholt, wobei Sie einen gleichmäßigen Rhythmus beibehalten. Vermeiden Sie es, mit den Fingern über die Haut zu gleiten; konzentrieren Sie sich auf sanften, rhythmischen Druck.
5. Sammeln Sie das Kolostrum: Sobald Tropfen des Kolostrums an der Brustwarze erscheinen, sammeln Sie sie in einer sterilen Spritze oder einem Behälter.
6. Bewegen und wiederholen: Wenn der Milchfluss nachlässt, legen Sie Ihre Finger auf einen anderen Bereich der Brust und fahren Sie mit dem Abpumpen fort.
7. Wechseln Sie die Brüste: Sobald eine Brust nicht mehr produziert, wechseln Sie zur anderen Brust und wiederholen Sie den Vorgang.
8. Bei Bedarf anpassen: Wenn das Kolostrum nicht gut fließt, passen Sie die Position der Finger leicht an oder massieren Sie die Brust sanft, um den Milcheinschuss zu fördern.

3. Eine Milchpumpe verwenden

Wenn Sie Probleme mit dem Abpumpen haben oder sich mit dem Abpumpen vertraut machen wollen, können Sie das Abpumpen vor der Geburt auch mit einer Milchpumpe üben. Achten Sie nur darauf, dass Sie eine Milchpumpe wählen, die das natürliche Saugen eines Neugeborenen genau nachahmt, um Unannehmlichkeiten und Belastungen zu vermeiden.

Am Körper zu tragende Milchpumpen mit Heizfunktion können äußerst bequem und angenehm zu benutzen sein. Die eufy Tragbare Milchpumpe Pump S1 Pro zum Beispiel verfügt über ein eingebautes Heizelement und einen präzisen Temperatursensor, um ein hautähnliches Abpumpen zu ermöglichen. Ihr weiches Silikon erwärmt sich sanft auf eine Temperatur zwischen 35 °C und 40,5 °C und bietet gleichmäßige Wärme, die sich wie die Wange Ihres Babys anfühlt.

4. Sicheres Aufbewahren von Kolostrum

Die ordnungsgemäße Lagerung von abgepresstem Kolostrum ist wichtig, damit es für Ihr Baby sicher ist. Kolostrum kann in sterilisierten Spritzen oder kleinen Behältern gelagert werden und sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden, wenn es innerhalb von 24 Stunden verbraucht wird.

Wenn Sie es länger aufbewahren wollen, frieren Sie es nach dem Ausdrücken ein. Beschriften Sie jeden Behälter mit dem Datum und der Uhrzeit des Ausdrückens, damit Sie die Frische des Produkts im Auge behalten können.

5. Die empfohlene Häufigkeit

Beginnen Sie mit ein- oder zweimal pro Tag, wobei jede Sitzung etwa 5 bis 10 Minuten pro Brust dauert. Wenn Sie es übertreiben, kann sich die Wahrscheinlichkeit von Gebärmutterkontraktionen erhöhen. Halten Sie die Sitzungen daher am besten kurz und selten, es sei denn, Ihr medizinischer Betreuer rät Ihnen etwas anderes.

Mögliche Risiken und Nachteile des frühen Abpumpens

So viele Vorteile das frühe Abpumpen auch mit sich bringt, es gibt auch potenzielle Risiken und Nachteile, die sorgfältig abgewogen werden sollten:

• Vorzeitige Wehen: Eines der Hauptrisiken ist die Auslösung vorzeitiger Wehen. Beim Abpumpen oder Ausdrücken von Milch kann Oxytocin freigesetzt werden, ein Hormon, das Gebärmutterkontraktionen auslöst, was das Risiko vorzeitiger Wehen erhöhen kann.
• Überstimulation: Übermäßiges Abpumpen kann zu einer Überstimulierung der Brüste führen und Unbehagen, Brustschmerzen oder sogar unnötigen Stress für Ihren Körper in den letzten Wochen der Schwangerschaft verursachen.
• Ungeeignet für Hochrisikoschwangerschaften: Frauen mit Erkrankungen wie Plazenta previa, vorzeitigen Wehen oder anderen Schwangerschaftskomplikationen sollten generell auf frühes Abpumpen verzichten, da die Risiken den Nutzen überwiegen können.

Um diese Risiken zu vermindern, sollten Sie immer den Rat Ihres Arztes einholen und Ihren Körper auf Anzeichen von Beschwerden oder Komplikationen beobachten.

Schlussfolgerung

Wie wir herausgefunden haben, gibt es auf die Frage „Kann ich vor der Geburt abpumpen?“ keine allgemeingültige Antwort. Vorgeburtliches Abpumpen kann zwar Vorteile bieten, insbesondere in bestimmten medizinischen Situationen, ist aber nicht ohne Risiken. Es ist wichtig zu wissen, wann und wie man Milch vor der Geburt sicher abpumpen kann, und diese Entscheidung sollte immer in Absprache mit Ihrem Arzt getroffen werden. Wenn Sie informiert und vorsichtig sind, können Sie die beste Entscheidung für sich und Ihr Baby treffen und eine gesunde und erfolgreiche Stillzeit nach der Geburt gewährleisten.

FAQs

Was passiert, wenn Sie vor der Geburt des Babys eine Milchpumpe benutzen?

Das Abpumpen vor der Geburt kann die Bildung von Kolostrum, der nährstoffreichen Vormilch, anregen. Allerdings kann es durch die Freisetzung von Oxytocin auch Uteruskontraktionen auslösen, die möglicherweise zu vorzeitigen Wehen führen können. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie sich entscheiden, während der Schwangerschaft abzupumpen, insbesondere wenn Sie eine Risikoschwangerschaft oder andere Komplikationen haben.

Wie früh kann man mit dem Abpumpen beginnen?

Sie können bereits in der 36. bis 37. Schwangerschaftswoche mit dem Abpumpen von Muttermilch beginnen. Dies kann vor allem dann von Vorteil sein, wenn für Ihr Baby in den ersten Stunden nach der Geburt ein erhöhtes Risiko für eine Unterzuckerung besteht, z. B. wenn Sie während der Schwangerschaft an Diabetes erkrankt sind (unabhängig davon, ob es sich um eine bereits bestehende oder eine Schwangerschaftsdiabetes handelt).

Kann das Abpumpen in der 37. Woche die Wehen einleiten?

Ja, Abpumpen kann manchmal helfen, die Wehen in der 37. Woche einzuleiten, indem es die Ausschüttung von Oxytocin, einem Hormon, das Wehen auslösen kann, stimuliert. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie dies versuchen, denn er kann Ihnen sagen, was in Ihrer Situation sicher ist.