Één borst produceert geen melk? Dit is wat je moet doen

Borstvoeding is essentieel om ervoor te zorgen dat je baby gezond en sterk opgroeit. Het is echter frustrerend als je ontdekt dat je het dilemma hebt dat één borst produceert geen melk. Je denkt misschien dat je slechts de helft van de melk produceert die je zou moeten kunnen aanmaken.

Het goede nieuws is dat dit probleem aangepakt kan worden en geen bron van stress voor je hoeft te zijn. Laten we samen ontdekken waarom je dit probleem mogelijk ervaart en welke eenvoudige stappen je kunt nemen om je melkproductie in evenwicht te brengen.

Wat veroorzaakt dat één borst geen melk produceert?

Nieuwe moeders komen vaak diverse uitdagingen tegen tijdens het geven van borstvoeding. Een van de meest verwarrende problemen is wanneer het een zorg wordt dat één borst produceert geen melk. Dit verschijnsel kan verontrustend zijn, maar inzicht in de mogelijke oorzaken kan helpen om het probleem effectief aan te pakken.

1. Verschillen in borstanatomie: Elke borst heeft een unieke structuur. Sommige borsten hebben meer klierweefsel, wat de melkproductie direct beïnvloedt. Variaties in de grootte en het aantal melkkanaaltjes kunnen leiden tot verschillen in melkproductie.
2. Eerdere borstoperatie of trauma: Elke operatie of letsel aan de borst kan de melkproductie beïnvloeden. Littekenweefsel van operaties zoals biopsieën of borstverkleiningen kan de melkkanaaltjes verstoren, waardoor de melkstroom wordt belemmerd.
3. Voedingspatronen:Baby's kunnen een voorkeur voor één borst ontwikkelen, wat leidt tot ongelijke stimulatie. Wanneer de ene borst wordt bevoordeeld boven de andere, kan de verwaarloosde borst na verloop van tijd minder melk produceren.
4. Verstopte melkkanaaltjes: Soms kunnen melkkanaaltjes verstopt raken, waardoor melk niet goed kan stromen. Deze verstopping kan ongemak veroorzaken en leiden tot verminderde melkproductie in de getroffen borst.

Wat zijn de gevolgen van alleen uit één borst kolven?

Alleen uit één borst kolven kan verschillende gevolgen hebben voor de melkproductie en de algehele dynamiek van borstvoeding. Deze praktijk kan leiden tot enkele veranderingen in je lichaam, zoals:

1. Verminderde stimulatie:De borst waar niet uit wordt gekolft, ontvangt mogelijk minder stimulatie. Dit kan leiden tot een vermindering van de melkproductie, aangezien regelmatige stimulatie noodzakelijk is om de productieniveaus te handhaven.
2. Onbalans in melkproductie: Wanneer er consistent meer uit de ene borst wordt gekolft dan uit de andere, kan dit een onbalans veroorzaken. De gekolfde borst kan overactief worden en meer melk produceren dan nodig is, terwijl de andere borst aanzienlijk minder produceert.
3. Stuwing en ongemak:De verwaarloosde borst kan stuwing krijgen, wat leidt tot ongemak en mogelijke complicaties zoals mastitis (borstontsteking). Stuwing kan het ook moeilijk maken voor de baby om goed aan te happen.
4. Veranderde borstvorm:Continu uit één borst kolven kan een merkbare verandering in borstvorm en -grootte veroorzaken. Deze asymmetrie kan tijdelijk of in sommige gevallen permanent zijn.

Effectieve methoden om de melkproductie in beide borsten te stimuleren

Als je de melkproductie in beide borsten wilt stimuleren, kun je een paar bewezen methoden toepassen. Hier zijn enkele effectieve methoden om te overwegen:

• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan galactagogen: Een van de beste manieren om de melkproductie in beide borsten te verbeteren, is door voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan galactagogen. Dit zijn stoffen die worden gevonden in volle granen, hoogwaardige vetten en verse groenten en fruit.
• Wissel van borst: Wissel bij elke voeding af met welke borst je begint. Dit zorgt ervoor dat beide borsten gelijke stimulatie ontvangen, wat een evenwichtige melkproductie bevordert.
• Frequent voeden en kolven: Verhoog de frequentie van voedings- en kolfsessies. Dit helpt de melkproductie te stimuleren door je lichaam het signaal te geven meer melk te produceren.
• Borstcompressie:Gebruik borstcompressie tijdens het voeden of kolven om de borst effectiever te legen. Deze techniek kan de melkstroom verhogen en de productie stimuleren.
• Blijf gehydrateerd en gevoed: Drink voldoende water en handhaaf een gezond dieet rijk aan lactogene voedingsmiddelen – goede hydratatie en voeding ondersteunen de algehele melkproductie.

Een andere belangrijke tip die je niet mag missen, is het gebruik van een eufy Wearable Breast Pump S1 Pro met verwarming. Dit apparaat maakt handsfree kolven mogelijk, waardoor het gemakkelijker wordt om regelmatige sessies aan te houden.

Beoordeling van een moeder die exclusief kolft:

Van 150 ml/dag naar 200 ml/dag, en nu nader ik de 300 ml/dag! Ik geloof dat de verwarmingstechnologie van de eufy Wearable Breast Pump S1 hier een belangrijke rol in speelt. De functie voor warm kompres lijkt me te helpen meer melk af te kolven.

Hoe verwarming helpt om de melkproductie te maximaliseren?

Expert Jessica Anderson (MA, IBCLC, CLC) legt uit dat verwarming de melkstroom kan verbeteren door bloedvaten in de borsten te verwijden, wat leidt tot snellere toeschietreflexen en efficiëntere melkafgifte. Als je je melkopbrengst wilt verhogen, kies dan voor de eufy Wearable Breast Pump S1 Pro. Deze heeft een verwarmingsfunctie die verstoppingen helpt op te lossen en de melkstroom in de borst verbetert. Hij is ook gemaakt van comfortabele materialen die de textuur van de mond van je baby nabootsen.

Wat moet je doen als je baby liever uit één borst drinkt?

Sommige baby's geven er om verschillende redenen de voorkeur aan om slechts uit één borst te drinken, zoals comfort en de compatibiliteit van die borst met hun mond. Als je baby een voorkeur toont voor één borst, kunnen verschillende strategieën helpen om evenwichtig voeden aan te moedigen.

• Bied eerst de minder geprefereerde borst aan:Begin elke voedingssessie met de minder geprefereerde borst. Deze aanpak moedigt de baby aan om gelijkmatig uit beide borsten te drinken.
• Gebruik verschillende voedingshoudingen:Experimenteer met verschillende voedingshoudingen om er een te vinden waarmee je baby comfortabel is aan de minder geprefereerde kant. Soms kan een verandering van positie een aanzienlijk verschil maken.
• Kolf de minder geprefereerde borst:Kolf de minder geprefereerde borst om de melkproductie te stimuleren en stuwing te verlichten. Dit kan ook helpen om de melkproductie in die borst te verhogen.

Conclusie

Wanneer je ontdekt dat één borst produceert geen melk, is de beste eerste stap om te observeren of dit pijn of ongemak veroorzaakt. Als dat het geval is, moet je je arts raadplegen en het laten onderzoeken. Maar meestal is het een klein gezondheidsprobleem dat gemakkelijk kan worden aangepakt door simpelweg je borstvoedingspraktijk te veranderen.

FAQs

Waarom produceert de ene borst minder melk dan de andere?

Borstvoedende moeders merken vaak dat de ene borst meer melk produceert dan de andere vanwege verschillen in borstanatomie, eerdere operaties of de voorkeur van de baby voor één kant. Hormonale variaties kunnen ook een rol spelen. Na verloop van tijd kan deze natuurlijke voorkeur leiden tot een onbalans in de melkproductie tussen de twee borsten.

Kan kolven de melkproductie in één borst verhogen?

Ja, regelmatig kolven kan helpen de melkproductie in een specifieke borst te verhogen. De consistente stimulatie door het kolven geeft het lichaam het signaal om meer melk te produceren. Het combineren van kolven met borstvoeding aan dezelfde kant kan de melkproductie verder verbeteren, wat zorgt voor een evenwichtigere aanvoer.

Waarom is mijn baby gestopt met drinken uit één borst?

Verschillende redenen kunnen verklaren waarom een baby stopt met drinken uit één borst. Dit kan te maken hebben met een voorkeur voor de melkstroom uit de andere borst, ongemak in een bepaalde voedingshouding, of een probleem met de melkproductie aan die kant. Het raadplegen van een lactatiekundige kan helpen de onderliggende oorzaak te identificeren en aan te pakken.