Hành trình làm mẹ của bạn thường bắt đầu trước khi em bé chào đời. Một lý do quan trọng khiến hành trình này bắt đầu trước khi sinh là bạn cần nghĩ đến việc thu thập sữa non, hay còn gọi là bữa ăn đầu tiên của bé. Nhưng bạn có thể thắc mắc: "Có thể dùng máy hút sữa để thu thập sữa non không?". Câu trả lời là có. Học cách hút sữa non là một cách hiệu quả để mang đến cho bé một khởi đầu khỏe mạnh.
Sử dụng máy hút sữa để hút sữa non là cách an toàn để bảo quản siêu thực phẩm quý giá này và dự trữ cho lần sử dụng sau. Việc hút sữa non đặc biệt hữu ích nếu bạn gặp phải tình trạng chậm cho con bú trực tiếp sau khi sinh. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu sữa non là gì, tầm quan trọng của nó, cách hút sữa hiệu quả và các mẹo bảo quản và sử dụng sữa non.
Sữa non là gì và tại sao nó lại quan trọng?
Sữa non là nguồn sữa đầu tiên mà cơ thể bạn sản xuất trong suốt thai kỳ và trong vài ngày đầu sau khi sinh. Sữa đặc này lưu trữ các dưỡng chất thiết yếu quan trọng cho sức khỏe và hệ miễn dịch của bé. Chính vì vậy, việc học cách hút sữa non an toàn sẽ giúp bạn thu thập và bảo quản nguồn sữa quý giá này mà không lãng phí. Dưới đây là những lý do chính tại sao sữa non lại quan trọng:
- Hỗ trợ miễn dịch: Sữa non chứa hàm lượng cao immunoglobulin và kháng thể giúp bảo vệ bé khỏi nhiễm trùng. Các thành phần này bao phủ đường ruột của bé và xây dựng hệ thống miễn dịch, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và các bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh.
- Giàu dinh dưỡng: Chứa protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu mà trẻ sơ sinh cần với hàm lượng nhỏ, cô đặc. Những dưỡng chất này hỗ trợ sự phát triển của bé, đồng thời dịu nhẹ với hệ tiêu hóa của bé trong những ngày đầu đời.
- Hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột: Sữa non hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp bé đi ngoài phân đầu tiên. Sữa non giúp đào thải bilirubin ra khỏi cơ thể và giảm nguy cơ vàng da. Sữa non cũng hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của đường ruột, giúp tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.
- Hỗ trợ sản xuất sữa: Hút sữa non có thể thúc đẩy quá trình chuyển đổi sữa từ sữa non sang sữa trưởng thành. Nếu bé đang nằm trong Khoa Chăm sóc Đặc biệt Sơ sinh (NICU) và chưa thể ngậm bắt vú, việc hút sữa non sẽ đảm bảo bé vẫn nhận được nguồn dinh dưỡng ban đầu này.
Cách vắt sữa non hiệu quả
Bạn có thể sử dụng máy hút sữa để hút sữa non không? Có, nhưng cần phải nhẹ nhàng và kiên nhẫn. Sử dụng máy hút sữa chất lượng có thể giúp bạn hút sữa non dễ dàng hơn. Dưới đây là hướng dẫn từng bước giúp bạn hút sữa non hiệu quả và an toàn:
- Rửa tay và chuẩn bị đồ dùng
Trước khi sử dụng máy hút sữa non, hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước. Chuẩn bị sẵn hộp đựng hoặc ống tiêm sạch để đựng sữa non. Chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Giữ tinh thần thoải mái, vì căng thẳng có thể ảnh hưởng đến dòng sữa.
- Massage ngực nhẹ nhàng
Nhẹ nhàng massage ngực để kích thích sữa chảy ra. Dùng đầu ngón tay vuốt ve về phía núm vú và chườm ấm nếu cần để kích thích sữa chảy ra. Động tác này giúp ống dẫn sữa mở ra, giúp sữa non dễ dàng được tiết ra hơn. Hít thở chậm và sâu để giữ bình tĩnh trong bước này.
- Bắt đầu bằng cách biểu hiện bằng tay trước
Sữa non đặc và có lượng nhỏ, vì vậy việc vắt sữa bằng tay trước khi dùng máy hút sữa có thể giúp hút sữa hiệu quả hơn. Đặt các ngón tay hình chữ C quanh quầng vú, nhẹ nhàng ấn và thả ra để vắt sữa non. Bạn có thể chuyển sang dùng máy hút sữa khi sữa bắt đầu chảy.
- Sử dụng máy hút sữa ở chế độ thấp
Nếu bạn chọn sử dụng máy hút sữa non thay vì vắt sữa bằng tay, hãy đặt máy ở chế độ hút thấp nhất. Sữa non chảy chậm, vì vậy sử dụng chế độ hút nhẹ nhàng có thể giúp tránh khó chịu. Lưu ý rằng máy hút sữa non có thể là loại thủ công, dùng điện hoặc không dây.
Để hút sữa non, các máy hút sữa không dây mới thường có các cài đặt có thể điều chỉnh. Ví dụ, máy hút sữa Eufy S1 cho phép bạn tùy chỉnh lực hút từ 7 cường độ và 3 chu kỳ. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy cài đặt phù hợp với sự thoải mái của mình đồng thời kích thích dòng sữa chảy nhẹ nhàng.
{{thành phần:"sản phẩm", xử lý:"t8d02181", sku:"T8D02181"}}
- Thu thập và lưu trữ ngay lập tức
Sau khi hút sữa non xong, hãy dùng ống tiêm tiệt trùng hoặc hộp nhỏ để bảo quản và ghi rõ ngày giờ. Việc này giúp bạn sắp xếp sữa cho bé, đặc biệt nếu bé sẽ được dùng trong bệnh viện hoặc NICU. Hãy bảo quản sữa non ngay để đảm bảo an toàn cho bé sử dụng.
Mẹo bảo quản và sử dụng sữa non
Sau khi thu thập sữa non, điều quan trọng là phải bảo quản sữa an toàn để giữ nguyên dưỡng chất. Sau khi vắt sữa bằng máy hút sữa, mục tiêu tiếp theo của bạn là dự trữ sữa cho đến khi cần dùng trong quá trình chuyển dạ hoặc sau khi sinh. Dưới đây là những mẹo hữu ích để bảo quản và sử dụng sữa đúng cách.
- Sử dụng hộp đựng hoặc ống tiêm vô trùng
Thu thập sữa non vào các hộp đựng hoặc ống tiêm sạch, vô trùng để tránh nhiễm khuẩn. Bạn cũng có thể nhận hộp đựng hoặc ống tiêm từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc bệnh viện. Ghi nhãn ngày và giờ vắt sữa vào mỗi hộp.
Một số mẫu máy hút sữa, chẳng hạn như máy hút sữa Eufy Breast Pump S1 Pro , đã được trang bị sẵn bình chứa sữa dung tích 140ml. Trong trường hợp này, bạn có thể dễ dàng chuyển sữa từ ngăn chứa tích hợp của máy sang bình chứa chuyên dụng. Điều này giúp giảm thiểu lãng phí và đảm bảo giữ lại tất cả các giọt sữa cho bé.
{{thành phần:"sản phẩm", xử lý:"t8d04121", sku:"T8D04121"}}
- Làm lạnh hoặc đông lạnh ngay lập tức
Sữa non có thể được bảo quản trong tủ lạnh đến 24 giờ nếu bạn dự định sử dụng sớm. Nếu muốn bảo quản lâu hơn, hãy đông lạnh sữa trong các ống tiêm hoặc hộp nhỏ. Khi sử dụng máy hút sữa để lấy sữa non, việc chia sữa thành nhiều phần nhỏ cho phép bạn rã đông chỉ lượng sữa bé cần khi cần sử dụng.
- Làm ấm an toàn trước khi cho ăn
Nếu bạn đã đông lạnh sữa non, hãy rã đông trong tủ lạnh qua đêm hoặc bằng cách ngâm bình sữa vào nước ấm. Tránh sử dụng lò vi sóng vì có thể phá hủy chất dinh dưỡng và tạo ra các điểm nóng. Sau khi rã đông, hãy sử dụng sữa non ngay để cho bé bú.
- Cho ăn bằng ống tiêm hoặc cốc nhỏ
Nếu bé gặp khó khăn khi ngậm ti, bạn có thể cho bé bú sữa non bằng ống tiêm vô trùng hoặc cốc nhỏ. Phương pháp này đảm bảo bé nhận được dinh dưỡng mà không cần ngậm ti ngay lập tức, rất hữu ích cho trẻ sinh non hoặc trẻ đang nằm trong phòng chăm sóc đặc biệt (NICU).
Phần kết luận
Học cách hút sữa non là một hành động nhỏ nhưng có thể tạo ra tác động lớn đến sự khởi đầu cuộc đời của bé. Việc này an toàn, hiệu quả và bổ ích khi được thực hiện đúng cách. Lượng sữa non đầu tiên này rất quý giá và không thể bỏ lỡ, đặc biệt nếu bé cần được chăm sóc đặc biệt tại NICU hoặc nếu bạn muốn chuẩn bị cho những khó khăn khi cho con bú. Bằng cách hiểu sữa non là gì, tại sao nó quan trọng và cách thu thập và bảo quản đúng cách, bạn có thể tự tin hỗ trợ sức khỏe của bé khi chào đời. Sử dụng máy hút sữa non với lực hút nhẹ nhàng và các tính năng thông minh giúp bạn thu thập và lưu giữ từng giọt sữa.
Câu hỏi thường gặp
Sữa non sau khi vắt ra sẽ kéo dài được bao lâu?
Sữa non có thể được bảo quản trong tủ lạnh tối đa 4 ngày và trong tủ đông khoảng 6 tháng. Sau khi rã đông, phải sử dụng trong vòng 24 giờ. Không đông lạnh lại sữa non đã rã đông. Luôn sử dụng hộp đựng hoặc ống tiêm vô trùng để bảo quản nhằm đảm bảo an toàn. Ghi nhãn ngày và giờ trên mỗi hộp để theo dõi độ tươi.
Tôi có thể hút được bao nhiêu sữa non?
Lượng sữa non bạn có thể hút ra rất khác nhau, thường dao động từ vài giọt đến vài thìa cà phê mỗi lần. Điều này là bình thường vì sữa non rất cô đặc, và bé chỉ cần một lượng nhỏ trong những ngày đầu đời. Hút sữa thường xuyên hoặc vắt sữa bằng tay có thể giúp bạn hút được nhiều hơn một cách từ từ. Hãy nhớ rằng, mỗi giọt sữa non đều cung cấp dưỡng chất và hỗ trợ miễn dịch cho bé.
Có an toàn khi hút sữa non trước khi chuyển dạ không?
Có, với sự hướng dẫn của bác sĩ, việc hút sữa non trước khi chuyển dạ hoặc khoảng tuần thứ 36 hoặc 37 là an toàn. Điều này thường được khuyến nghị nếu bạn mắc các bệnh lý như tiểu đường thai kỳ hoặc chuẩn bị sinh em bé có thể cần chăm sóc NICU. Luôn thảo luận với bác sĩ trước khi bắt đầu, vì họ có thể hướng dẫn bạn thời điểm và cách hút sữa an toàn.
