如何減少我的碳足跡？ ——14個簡單的改變

我們的出行方式、飲食習慣、購物方式，我們的每個選擇都會在地球上留下印記。我們的碳足跡會加劇氣候變遷。但關鍵問題是： 「我該如何減少我的碳足跡？」並且不徹底改變生活方式？

好消息？你無需成為科學家、活動家，也無需實踐零浪費生活方式，就能帶來有意義的影響。日常生活中一些細微的、經過深思熟慮的改變，就能為地球更健康帶來連鎖反應。

在本指南中，我們將分享 14 種減少碳足跡的簡單方法。

了解你的碳足跡

每當我們使用能源、駕駛或進食時，我們都會排放有害環境的氣體。溫室氣體的總量稱為碳足跡。例如，一輛普通乘用車每英里排放約400克二氧化碳。

為什麼你應該關心你的碳足跡？

• 氣候變遷：溫室氣體使地球變暖，造成極端天氣。
• 環境破壞：我們的碳排放正在破壞生態系統，使珍貴的物種瀕臨滅絕，並因海洋酸化而危害海洋生物。
• 公共衛生：燃燒化石燃料和使用有毒化學物質正在污染空氣，增加呼吸系統疾病的風險。

如何計算你的碳足跡

了解您的碳足跡來自哪裡是尋找減少環境影響的機會的重要第一步。

您可以從以下方式開始：

• 收集數據：收集有關您的能源使用、交通、廢物處理、飲食和生活方式的資訊。
• 將資料轉換為排放量：將資料轉換為排放量。例如，每千瓦時電力產生81磅二氧化碳。
• 總結排放量：現在，將每項活動的排放量加起來，以獲得您的總碳足跡。

您還可以使用線上碳足跡計算器來獲得更準確的結果。

如何減少你的碳足跡

你是否對自己的碳排放量感到驚訝，並想知道「我該如何減少我的碳足跡」？其實很簡單！你可以從日常生活中的一些簡單改變開始。

以下是減少碳足跡的14種簡單易行的方法：

減少家庭碳足跡

想要改變生活方式，一個好主意是從家裡開始。以下是一些可以減少居家碳足跡的方法：

1.減少能源消耗

你知道嗎？ 超過40%的二氧化碳排放源自於燃燒化石燃料發電。然而，一些細微的調整，例如房屋的照明、暖氣和供電方式，就能帶來顯著的變化。

以下是一些讓您的家居更加節能的簡單方法：

• 改用 LED 照明（這樣每年可以減少近 4000 磅二氧化碳。）
• 不使用電子設備時請拔掉插頭
• 使用智慧電源板
• 風乾衣服
• 縮短淋浴時間
• 使用可程式恆溫器
• 洗碗機和洗衣機滿載運轉
• 盡可能使用自然光
• 定期清除冰箱和冰櫃中的冰塊

2.注重節約用水

我們可以在家裡按照以下簡單的步驟來節約用水：

• 修理漏水的水龍頭
• 安裝低流量淋浴噴頭和馬桶（這有助於每年減少 850 磅二氧化碳。）
• 減少給草坪澆水的頻率
• 收集雨水用於園藝

3.減少整體浪費

從包裝到廚餘，我們產生的垃圾對我們的碳足跡有重大影響。實施減少家庭垃圾的策略，是減少碳足跡的一個小而重要的步驟。

• 將食物殘渣堆肥。
• 回收紙張、塑膠和玻璃。
• 減少一次性塑膠的消耗。
• 購買包裝最少的產品。

4. 選擇可持續的食物

你的飲食選擇對地球有著巨大的影響。你的飲食不僅關乎你的健康，也關乎環境。

以下是透過選擇環保食品來減少碳足跡的一些簡單方法：

• 減少肉類消費，尤其是紅肉
• 優先考慮植物性膳食
• 選擇本地和當季產品
• 從永續農場和漁場購買

5. 選擇環保清潔產品

普通清潔劑含有刺激性化學物質，對環境和健康有害。因此，請投資環保清潔劑。

下表可以幫助您做出明智的選擇，實現更永續的生活方式：

6.減少對一次性塑膠的依賴

塑膠是地球面臨的重大問題。它加劇了垃圾掩埋場和海洋的污染，並破壞了動物和生態系統。

• 使用可重複使用的水瓶和杯子。
• 購物時請帶上您的購物袋。
• 盡可能避免使用塑膠包裝和吸管。

7.利用太陽能攝影機實現永續的家庭安全

家庭安全是必要的，但傳統的安全系統往往基於有線連接，需要電力並且經常需要維護。

一個更環保和經濟的選擇是使用 eufy 太陽能安全攝影機。

eufy SoloCam S340 - 使用太陽能安全攝影機減少碳足跡

eufy SoloCam S340 是一款高性能安防攝像頭，在設計時充分考慮了環保因素。它融合了先進技術與環保功能。

它由內置太陽能電池板供電，提供清晰的 3K 視頻，並具備夜視功能，並提供 360° 全方位雲台覆蓋。它還配備雙向音訊和智慧警報功能，讓您無需支付月費即可隨時掌握最新動態，因為錄影儲存在本地！

如果您想查看更多選擇，我們還有全系列太陽能監視攝影機！

減少交通運輸中的碳足跡

無論你開車或搭飛機出行，都會對地球產生巨大的影響。然而，小小的改變和努力就能幫助你減少碳足跡。

8.減少駕駛

如果對我們的日常交通習慣做一些小的調整，就可以幫助減少碳排放。

• 如果你要去附近，你可以步行或騎自行車
• 盡可能使用大眾運輸
• 共乘
• 列出你的差事清單，並在一次行程中完成它們

9. 選擇電動車

如果您無法搭乘大眾運輸或共乘，我們建議您購買電動車或混合動力車。因為它們產生的溫室氣體較少。

購物時減少碳足跡

我們購買的產品以及購買方式會顯著增加或減少我們的碳足跡。但如果我們改變購物方式，就能為地球做出貢獻。

10. 購買新電器時要做出永續的選擇

嘗試購買節能電器。市面上許多新電器比舊電器耗電量更低，這不僅能幫你省錢，還能減少碳足跡。

• 尋找獲得能源之星認證的電器
• 從遵循環保做法的公司購買
• 選擇能效等級高的電器
• 如果可能的話，購買二手物品。

11. 透過智慧產品替換減少碳足跡

我們每天都會使用數百種產品，從水瓶到一次性毛巾和杯子。這些物品會造成浪費和污染。然而，如果我們用環保替代品取代這些產品，就能幫助減少碳排放。

12. 環保購物

如果你想減少碳足跡，改變買衣服的方式也很重要。方法如下：

• 選擇由永續材料製成的衣服，如有機棉、亞麻、聚酯纖維、羊毛等。
• 避免購買由合成纖維、皮革和黏膠纖維製成的衣服。
• 從舊貨店購物是個好主意。
• 並嘗試捐贈您以前喜歡的衣服。

採取行動減少碳足跡

13. 支持永續發展的企業

數百家企業正在實踐環保實踐，需要我們的支持。因此，如果我們摒棄高端品牌，轉而支持那些關心植物、實踐永續實踐的在地企業，就能對我們的地球產生正面的影響。

• 在當地農夫市集購物
• 選擇和支持可持續發展的企業並讓其他人了解它們

14.教育自己和他人

一旦您了解了永續性以及如何採用永續的做法，您就可以輕鬆地鼓勵周圍的人也這樣做。

• 閱讀有關環境議題的書籍和觀看紀錄片
• 參加促進永續生活的研討會和活動
• 加入當地環保組織

減少碳足跡常見問題

身為學生，你如何減少碳足跡？

如果您是學生，希望減少碳足跡，您可以採取以下措施：

• 你可以步行、騎自行車或搭乘大眾運輸工具去學校，而不必開車
• 使用可再裝水的瓶子和午餐盒
• 當你不在房間時關燈
• 不使用手機充電器和電子設備時，請拔掉電源

我們如何減少食物中的碳足跡？

動物性食品的碳足跡比植物性食品更高。因此，透過食物減少碳足跡的一些方法如下：

• 減少羊肉和牛肉
• 從當地農夫市集購買水果和蔬菜

我們如何減少紙張的碳足跡？

您可以透過數位化來減少紙張的碳足跡！

• 下載電子書、發送電子郵件並做線上筆記，而不是列印。
• 使用再生紙。
• 列印時，請使用兩面以節省紙張使用量。
• 不要丟棄用過的紙張；要回收。

什麼是好的碳足跡？

好的碳足跡是盡可能小的碳足跡。這意味著選擇一種生活方式，盡量減少溫室氣體排放。

結論

想知道「我們如何減少碳足跡？」 其實，你無需做出巨大的改變就能過上更永續的生活。你今天採取的小小行動，就能為創造更綠的環境做出巨大的貢獻。

在本指南中，我們總結了14種透過永續實踐減少碳足跡的方法。這些行動將有助於減少您的碳足跡，並帶來巨大的改變，不僅惠及地球，也惠及我們的子孫後代。